* দাঁতের যত্ন * আপনার মুখের সৌন্দর্যকে বহুগুণ বাড়িয়ে দেয় একটুকরো সুন্দর হাসি। তবে সুন্দর হাসির অধিকারী হতে গেলে দাঁতের নিয়মিত যত্ন নিতে হবে অবশ্যই। কথায় বলে “ দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম কেউ বোঝে না ” । কথাটি বেশ সত্য। কারণ দেহের অন্যান্য অঙ্গ প্রত্যঙ্গের যত্ন ভালোভাবে নিলেও আমরা দাঁতের যত্নে বলতে গেলে কিছুই করি না। সেকারণেই দুদিন পর পর দাঁতে ব্যথায় কাতর হয়ে পড়ি। আর দাঁতের ব্যথা কতোটা ভয়াবহ যন্ত্রণার তা সকলেরই কমবেশি জানা রয়েছে। তাই দাঁত ও মাড়ির যত্ন নেয়া অনেক বেশি জরুরী। নিয়মিত যত্ন না নিলে দেখা দিতে পারে দাঁতের বিভিন্ন সমস্যা, দাঁতের মাড়ি ফুলা, রক্ত পরা, ক্যাভিটি , মুখের আলসার , এমনকি মুখের ক্যানসারও। তাই দাঁত , মাড়ি বা মুখের ভেতরের যে কোনও ছোট বড় সমস্যাকে অবহেলা করা উচিত নয়। চলুন তবে আজ জেনে নেয়া যাক দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায় যে কাজগুলো করা অনেক জরুরী। প্রশ্নঃ দাঁতের যত্নে কোন ধরণের ব্রাশ ব্যবহার করা ভালো ? দাঁতের যত্নের জন্য অবশ্যই ভালো মানের ব্রাশ ব্যবহার করা উচিত। বাজারে কিছু নরমাল ব্রাশ কিনতে পাওয়া যায় এই ব্রাশগুল দাঁতের মারি ও দাঁতের অনেক ক্ষতি
